Srí Lanka

za  51 900 Kč /osoba (2 019 €)

Termíny

  • od 25. 01. 2019 – do 08. 02. 2019 (kód: 1901SLSLPS01)
  • od 25. 01. 2019 – do 12. 02. 2019 (kód: 1901SLSLPS01)

Typ cesty: Semináře osobního rozvoje

Průvodce: Mája Bílá

Vědomý dotek, kraniosakrální terapie a meditace na Srí Lance – v zemi slonů, pláží, čajových plantáží, prastarých chrámů a nezapomenutelných výhledů.
Přidejte se na cestu, kde se setkáme s mnohým bohatstvím tohoto ne velmi rozlehlého ostrova. Pojedeme vlakem i tuk tukem přes překrásné čajové plantáže, budeme relaxovat na krásných písčitých plážích, navštívíme pestré buddhistické chrámy a ochutnáme pikantní místní kuchyni. Podíváme se do zahrady koření, kde zjistíme, jak se místní rostliny se používají v ajurvédské medicíně a můžeme se nechat i rozmazlovat na tradiční masáži.
Seminář je otevřen všem, kteří se zajímají o vědomý dotek, kraniosakrální terapii a principy Dechu života. Pomocí pasivní i aktivní meditace se ponoříme ke zdrojům svého klidu a spojíme se silou jednotlivých živlů. Budeme se zabývat tím, co nám pomáhá naladit se a propojit s životodárným „Zdrojem – Dechem života“. Prozkoumáme vnímání dlouhých hlubokých rytmů a Dynamický klid na jednotlivých viscerálních orgánech a prohloubíme si dovednosti vědomého doteku ve spojení s živly a okolní přírodou. K tělesnému i emočnímu uvolnění budeme pracovat s dechem, hlasem i pohybem.

Lektoři

Bc. Markéta Bezůšková je lektorkou a terapeutkou kraniosakrální terapie(CST). Této metodě se věnuje od roku 1994. Vystudovala na FTVS UK ergoterapii a zdravotní tělesnou výchovu pro lidi se zdravotním postižením. Absolvovala tříletou sebezkušenostní část výcviku biosyntézy, práci s traumatem. Deset let se věnuje meditaci tibetského tantrického buddhismu. Čtyři roky vedla podpůrné skupiny pro lidi dlouhodobě pečující jako prevenci syndromu vyhoření. V současnosti vede semináře kraniosakrální práce pro laiky a podpůrnou skupinu základů psychohygieny. Specializuje se na děti s neurologickým postižením, má zkušenosti s metodou CST u novorozenců a kojenců. Pracuje také s dospělými metodou CST s prvky biosyntézy. Provází své klienty na cestě ke zdraví a integraci přirozených částí lidské bytosti.
Radek Neškrabal, BCST se věnuje alternativní medicíně a jejím různým směrům již od roku 1987. Vede odborné výcviky této metody v Praze a Ostravě pro laiky i odborníky fyzioterapeuty a zdravotníky. Dále se věnuje profesně Craniosacrální biodynamice, kterou absolvoval u Švýcarského mezinárodním institutu Craniosacrální biodynamiky ICSB. Od roku 2006 až do nynějška je součástí výcviků jako asistent a nyní i jako učitel ve výcviku. Jeho terapeutická práce má široké zaměření a dlouholetou praxi s kombinovanými vadami u dětí i dospělých. Dále se věnuje detoxikaci dle MUDr. Jonáše. Osm let praktikuje Tibetský budhismus linie karma Kagju a zajímá se o Dzogchenový směr.

CENA ZAHRNUJE

  • zpáteční letenka do Colombo
  • veškerá doprava (kromě individuálních výletů)
  • ubytování kategorie 3***  se snídaní
  • výlety včetně vstupného
  • masáže dle itineráře
    seminář
  • česky mluvící průvodce
  • zákonné pojištění CK

CENA NEZAHRNUJE

  • víza na Srí Lanku (můžeme zajistit za 1200 Kč)
  • individuální cestovní pojištění
  • individuální program mimo itinerář
  • poplatek za víza
  • obědy a večeře
  • ​Pojištění storna zájezdu
  • Příplatek za jednolůžkový pokoj
S sebou doporučujeme kapesné cca 250,- Kč na den
Individuální pojištění vč. storna zájezdu můžeme zajistit za 1050 Kč. Pojistné krytí najdete zde (balíček A60).

Prodloužení o cestu na Maledivy

Chcete si po cestování ještě odpočinout a zažít ten pravý ráj na zemi? Prodlužte si pobyt o relax na hodinu vzdáleném souostroví Malediv. Strávíme čtyři dny na krásném ostrově Thinadhoo, který je uprostřed křišťálových tyrkysových vod a dopřejeme si zde zasloužený odpočinek, po cestovatelském zážitku na Srí Lance. Je zde pro zájemce nabídka různých vodních a sportovních aktivit.

Více informací a rezervaci najdete na webu CK Mandala Adventures